西岗街道总工会举办“做情绪的主人”心理健康专题讲座
2020-07-09 南京工会 526次
随着社会发展，工作、生活节奏的不断加快，职工的心理压力也越来越大。为了缓解职工心理压力，促进职工综合素质的提升，7月3日，西岗街道总工会荣邀中科院心理学研究所研究生，国家二级心理咨询师鞠云云老师在西岗幼儿园香悦澜山园开展 “栖霞区西岗街道职工心理健康讲座”，辖区内100余名职工参加。
鞠云云老师通过图片展示、案例结合的方式，展现职工在职场及生活中出现的心理健康问题的原因。亲切的与现场职工互动交流，让大家测试各自的压力指数，从而根据自身状况，去改善不良情绪，培养积极情绪，保持健康心理，做情绪的主人。
讲座结束后，大家纷纷表示受益良多，在以后的生活工作中，要学会控制自己的情绪，正确对待压力，保持积极乐观的良好心态，让快乐成为生活、工作中的主旋律。
后期街道总工会也会充分贯彻落实党的十九大提出的“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性和平、积极向上的社会心态”要求，多渠道多方式的向职工传播心理健康知识和心理减压技巧，持续推进职工心理关爱工作。
栖霞区总工会