栖霞区总工会心理关爱项目走进经开区企业
2026-02-28 南京工会 40次
近日，栖霞区总工会、经开区总工会共同开展系列心理健康服务活动，为经开区企业送去了主题心理讲座和团体辅导，以实际行动关心关爱职工心理健康，助力提升职工心理素质与职场适应能力。
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南京邮电大学刘越教授为职工们带来心理讲座“压力应对与心理调适”。
刘越教授结合职场真实场景，剖析了任务负荷、人际关系、职业发展等常见压力来源，引导职工科学认识压力、正视情绪变化。现场职工普遍反映，通过这场贴近实际、指导性强的讲座，不仅加深了对心理健康的理解，也学会了在快节奏工作中保持心态平衡、提升工作生活满意度。
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南京直面心理咨询研究所王学富博士为70余名职工开展讲座“对自己好一点”。
上半场，王学富博士引用大量真实的亲手接待的咨询故事，引导大家关注那些被忽略的内心感受，指出“真正的心理关怀从来不是只解决表面问题，而是先‘看见’感受”；下半场互动答疑环节，职工们敞开心扉，共同探讨生活中那些隐形的压力来源，在倾诉中梳理思绪，在表达中解开郁结。
国家二级心理咨询师、资深企业EAP专家鞠芸芸老师为职工们开展了一场以音乐放松为主题的心理团体辅导。在舒缓的音乐中，鞠老师引导职工探讨情绪表达与压力释放的重要性，并针对职工普遍关心的育儿与工作平衡问题给予专业建议，为职场妈妈群体提供了切实的心理支持。
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资深心理专家围绕团队协作与沟通艺术为职工开展心理赋能培训。
在“绘画心理分析”团体辅导中，国家二级心理咨询师、资深企业EAP专家鞠芸芸老师带领职工通过绘画探索内心世界，引导大家识别自身优势、接纳自我。
江苏省优秀人民调解员杨丽军老师，通过一系列精心设计的心理互动游戏，帮助参与职工在轻松愉悦的氛围中增进默契、建立信任。
国家二级心理咨询师张芳老师，聚焦职场沟通本质，结合案例分析与情景模拟，深入讲解倾听、表达与共情的艺术。职工在沉浸式练习中，体会了促进工作开展、改善人际关系的实用沟通方法。
此次系列培训不仅为职工提供了专业的心理支持，还在互动中激活了团队的内生动力与协作意识，丰富了两级工会组织服务职工的内容与形式，体现了对职工心理健康方面的高度重视和主动作为。下一步，两级总工会将持续关注职工需求，探索更加多元多样的服务模式，共同筑牢职工心理健康“防护墙”，为企业持续健康发展注入“心”动力。
栖霞区总工会